狐步舞FOXTROT | ||||||||||||||||
右迂回步 | ||||||||||||||||
Natural Weave | ||||||||||||||||
步序 | 步位 | 足点 | 方位 | 转度 | 升降 | 反身动作 | 倾斜 | 节奏 | ||||||||
男士 | ||||||||||||||||
1. | 右足前进 | 踵,趾 | 面向舞程线 | 开始转向右 | 结尾上升 | 1 | - | 慢 | ||||||||
2. | 左足向侧 | 趾 | 约背向斜中央 | 1~2 之间 3/8 弱 | 在上 | - | 右 | 快 | ||||||||
3. | 右足后退,右肩引导 | 趾 | 背向斜中央 | 2~3 之间稍微转向右 | 在上 | - | - | 快 | ||||||||
4. | 左足在反身位置下后退 | 趾 | 背向斜中央 | - | 在上 | - | 左 | 快 | ||||||||
5. | 右足后退 | 趾 | 背向斜中央 | 开始转向左 | 在上 | 5 | - | 快 | ||||||||
6. | 左足向侧并稍前方 | 趾 | 指向斜壁 | 5~6 之间 1/4 身体较少转 | 在上 | - | 右 | 快 | ||||||||
7. | 右足外侧舞伴在反身位置下前进 | 趾,踵 | 面向斜壁 | - | 在上,结尾下降 | - | 右 | 快 | ||||||||
8. | 左足前进 | 踵 | 面向斜壁 | - | - | 8 | - | 慢 | ||||||||
注:第 4 步的足点可为“趾踵”第 5 步的上升则为“在上,足不升”。 | ||||||||||||||||
女士 | ||||||||||||||||
1. | 左足后退 | 趾,踵 | 背向舞程线 | 开始转向右 | 结尾稍微上升,足不升 | 1 | - | 慢 | ||||||||
2. | 右足并至左足 (踵转) | 踵,趾 | 面向斜中央 | 1~ 2 之间 3/8 | 继续上升 | - | 左 | 快 | ||||||||
3. | 左足预备外侧舞伴前进,左肩引导 | 趾 | 面向斜中央 | - | 在上 | - | - | 快 | ||||||||
4. | 右足外侧舞伴在反身位置下前进 | 趾 | 面向斜中央 | - | 在上 | - | 右 | 快 | ||||||||
5. | 左足前进 | 趾 | 面向斜中央 | 开始转向左 | 在上 | 5 | - | 快 | ||||||||
6. | 右足前进 | 趾,踵 | 背向壁 | 5~6 之间 1/8 | 在上 | - | 左 | 快 | ||||||||
7. | 左足在反身位置下后退 | 趾,踵 | 背向斜壁 | 6~7 之间 1/8 身体较少转 | 在上,足不升,结尾下降 | - | 左 | 快 | ||||||||
8. | 右足后退 | 趾 | 背向斜壁 | - | - | 8 | - | 慢 | ||||||||
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