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快步舞QUICK STEP | ||||||||||||||||||
雙左旋轉步 | ||||||||||||||||||
Double Reverse Spin | ||||||||||||||||||
步序 | 步位 | 足着點 | 方位 | 轉度 | 升降 | 反身動作 | 傾斜 | 節奏 | ||||||||||
| 男士 | ||||||||||||||||||
1. | 左足前進 | 踵，趾 | 面向舞程線 | 開始轉向左 | 結尾上升 | 1 | - | 1 | ||||||||||
2. | 右足向側 | 趾 | 背向斜壁 | 1~2之間3/8 | 在上 | - | - | 2 和 | ||||||||||
3. | 左足併至右足不置重量(趾軸轉) | 左趾 , 然後趾踵(右足) | 面向斜壁 | 2~3之間1/2 | 在上，結尾下降 | - | - | 3 | ||||||||||
| 註：雙左旋轉當可右面向斜中央，斜壁或舞程線開始進行，轉度的變化可在3/4~1圈之間，分解如下： 3/4 : 1~2之間1/4，2~3之間1/2或1~2之間3/8，2~3之間3/8。 一整圈：1~2之間3/8，2~3之間5/8 。 | ||||||||||||||||||
| 女士 | ||||||||||||||||||
1. | 右足後退 | 趾 , 踵 | 背向舞程線 | 開始轉向左 | 結尾稍微上升，足不升 | 1 | - | 慢 | ||||||||||
2. | 左足併至右足(踵轉) | 趾 | 面向舞程線 | 1~2之間3/8 | 繼續上升 | - | - | 慢 | ||||||||||
3. | 右足向側並稍後方 | 踵，趾 | 背向壁 | 2~3之間1/4 | 在上 | - | - | 快 | ||||||||||
4. | 左足交叉於右足後 | 趾 , 踵 | 背向斜壁 | 3~4之間1/8 | 在上，結尾下降 | - | - | 快 | ||||||||||
| 註：轉度的變化如下： 3/4 ：1~2之間3/8，2~3之間1/4，3~4之間1/8。 一整圈： 1~2之間1/2，2~3之間3/8，3~4之間1/8。 | ||||||||||||||||||
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資料提供:ISTD考試官王台生先生 | ||||||||||||||||||
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