探戈TANGO | |||||||||
左转直行侧步 | |||||||||
Progressive Side Step Reverse Turn | |||||||||
步序 | 步位 | 足点 | 方位或朝向 | 转度 | 反身动作 | 节奏 | |||
男士 | |||||||||
1. | 左足在反身位置下前进 | 踵 | 朝斜中央 | 向左3/4 | 1 | 快 | |||
2. | 右足向侧并稍后方 | 足的内缘 | 面向逆斜中央 | - | - | 快 | |||
3. | 左足在反身位置下前进 | 踵 | 约朝逆舞程线 | - | 3 | 慢 | |||
4. | 右足前进,右肩引导 | 踵 | 朝逆舞程线 | - | - | 慢 | |||
5. | 重量向前移至左足,左肩引导 | 趾的内缘,踵 | 顺舞程线 | - | - | 快 | |||
6. | 重量向前移至左足,左肩引导 | 踵 | 朝逆舞程线 | - | - | 快 | |||
7. | 左足小步后退,左肩引导 | 趾的内缘,踵 | 顺舞程线 | - | - | 慢 | |||
8. | 右足在反身位置下后退 | 趾,踵 | 朝斜中央 | - | 8 | 快 | |||
9. | 左足在反身位置下后退 | 足的内缘 | 指向斜壁 | - | - | 快 | |||
10. | 右足并至左足稍后方 | 全足 | 面向斜壁 | - | - | 慢 | |||
注:第 4 步之后可接退截步。 | |||||||||
女士 | |||||||||
1. | 右足在反身位置下后退 | 跖,踵 | 朝斜中央 | 向左3/4 | 1 | 快 | |||
2. | 左足向侧并稍前方 | 足的内缘 | 背向逆斜中央 | - | - | 快 | |||
3. | 右足在反身位置下后退 | 趾,踵 | 约朝逆舞程线 | - | 3 | 慢 | |||
4. | 左足在反身位置下后退 | 趾的内缘, 踵 | 朝壁与斜壁之间 | - | - | 慢 | |||
5. | 重量向前移至右足,右肩引导 | 踵 | 顺舞程线 | - | - | 快 | |||
6. | 重量向后移至左足,左肩引导 | 趾的内缘,踵 | 朝逆舞程线 | - | - | 快 | |||
7. | 右足小步前进右肩引导 | 踵 | 顺舞程线 | - | - | 慢 | |||
8. | 左足在反身位置下前进 | 踵 | 朝斜中央 | - | 8 | 快 | |||
9. | 右足向侧并稍后方 | 趾的内缘,踵 | 背向斜壁 | - | - | 快 | |||
10. | 左足并至右足稍前方 | 全足 | 背向斜壁 | - | - | 慢 | |||
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