华尔兹WALTZ | ||||||||||||
反向抑制步 | ||||||||||||
Contra Check | ||||||||||||
步序 | 步位 | 足点 | 方位 | 转度 | 升降 | 反身动作 | 倾斜 | 节奏 | ||||
男士 | ||||||||||||
1. | 左足在反身位置下前进 | 踵 | 朝斜壁。约指向舞程线 | 身体转向左 | 下降，同时双膝稍微松曲 | 1 | - | 1 | ||||
2. | 重量向后移至右足 | 趾 | 背向逆斜中央 | 身体转向右 | 结尾上升 | - | - | 2 | ||||
3. | 左足在侧行位置下向侧 | 趾 , 踵 | 面向斜壁顺舞程线移动 | - | 在上，结尾下降 | - | - | 3 | ||||
注：第一步男士可以 "全足" 进行来替代 "踵" 。同时男士应看向女士的脸。 | ||||||||||||
女士 | ||||||||||||
1. | 右足在反身位置下后退 | 趾 , 踵 | 面向舞程线 | 身体转向左 | 下降，同时双膝稍微松曲 | 1 | - | 1 | ||||
2. | 重量向前移至左足 | 踵，趾 | 面向舞程线 | 身体转向右 | 结尾上升 | - | - | 2 | ||||
3. | 右足在侧行位置下向侧 | 趾 , 踵 | 面向逆斜壁 | 2~3之间1/4(向右) | 在上，结尾下降 | - | - | 3 | ||||
注：第一步女士可以 "趾" 进行，同时第二步将左足置于原地。第一步女士应适当地将头转向左。 | ||||||||||||
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