华尔兹WALTZ | |||||||||||
分式滑雪形转步和翼步 | |||||||||||
Open Telemark and Wing | |||||||||||
步序 | 步位 | 足点 | 方位 | 转度 | 升降 | 反身动作 | 倾斜 | 节奏 | |||
男士 | |||||||||||
1. | 左足前进 | 踵 , 趾 | 面向斜中央 | 开始转向左 | 结尾上升 | 1 | - | 1 | |||
2. | 右足向侧 | 趾 | 背向斜壁 | 1~2之间1/4 | 在上 | - | 左 | 2 | |||
3. | 左足在侧行位置下向侧并稍后方 | 趾 , 踵 | 指向斜壁,身体面向壁 | 2~3之间1/2身体较少转 | 在上,结尾下降 | - | - | 3 | |||
4. | 右足在侧行位置及反身位置下交叉前进(大步) | 踵 | 指向舞程线 | 3~4之间1/8 | - | - | - | 1 | |||
5. | 左足开始并向右足 | 5.6.压力在右趾(足平伏)同时压力在左趾的内缘 | 朝6的方位进行 | 身体转向左 | 5~6之间稍微上升,足不升 | - | - | 2 | |||
6. | 左足并至右足不置重置 | 面向斜中央 | 5~6之间1/8 | - | - | - | 3 | ||||
注:翼步可以减少转度面向舞程线结束,第5步足不能有回旋的动作(仅身体转)。 | |||||||||||
女士 | |||||||||||
1. | 右足退后 | 趾 , 踵 | 背向斜中央 | 开始转向左 | 结尾稍微上升,足不升 | 1 | - | 1 | |||
2. | 左足并至右足(踵转) | 踵 , 趾 | 面向舞程线 | 1~2之间3/8 | 继续上升 | - | 右 | 2 | |||
3. | 右足在右侧行位置下前进并稍向右侧右肩引导 | 趾 , 踵 | 指向舞程线 | 身体稍微转向左 | 在上,结尾下降 | - | - | 3 | |||
4. | 左足在侧行位置及反身位置下前进 | 踵 , 趾 | 面向斜中央 | 3~4之间1/8 | 结尾开始上升 | 4 | - | 1 | |||
5. | 右足预备左外侧舞伴前进 | 趾 | 面向中央 | 4~5之间1/8 | 继续上升 | - | 左 | 2 | |||
6 | 左足左外侧舞伴在反身位置下前进 | 趾 , 踵 | 面向逆舞程线,继续转至背向斜中央 | 5~6之间1/4,然后继续转至背向斜中央 | 在上,结尾下降 | - | 左 | 3 | |||
注:女士第步不能有足的回旋动作。 | |||||||||||
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