华尔兹WALTZ

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分式滑雪形转步和交叉踌躇步

Open Telemark and Cross Hesitation

步序

步位

足点

方位

转度

升降

反身动作

倾斜

节奏

男士

1.

左足前进

踵 , 趾

面向斜中央

开始转向左

结尾上升

1

-

1

2.

右足向侧

趾

背向斜壁

1~2之间1/4

在上

-

左

2

3.

左足在侧行位置下向侧并稍后方

趾 , 踵

指向斜壁，身体面向壁

2~3之间1/2身体较少转

在上，结尾下降

-

-

3

4.

右足在侧行位置及反身位置下前进

踵 , 趾

指向斜壁，身体面向壁

-

结尾开始上升

-

-

1

5.

左足并至右足不置重置

趾(双足)

面向斜壁

身体转完成

继续上升

-

-

2

6.

保持位置(同上)

趾 , 踵(右足)

背向逆斜中央

-

继续上升结尾下降

-

-

3

注：交叉踌躇步可转向左，如要转向左则第4步的步位为在足在侧行位置及反身位置下"交叉"前进，同时在足须有旋的动作。

女士

1.

右足退后

趾 , 踵

背向斜中央

开始转向左

结尾稍微上升，足不升

1

-

1

2.

左足并至右足(踵转)

踵 , 趾

面向舞程线

1~2之间3/8

继续上升

-

右

2

3.

右足在侧行位置下斜进右肩引导

趾 , 踵

指向舞程线

身体稍微转向左

在上，结尾下降

-

-

3

4.

左足在侧行位置及反身位置下交叉前进

踵 , 趾

指向舞程线朝斜壁移动

开始转向左

结尾开始上升

4

-

1

5.

右足向侧

趾

面向中央

4~5之间1/4

继续上升

-

左

2

6

左足并至右足

趾 , 踵

面向逆舞斜中央

5~6之间1/8

继续上升结尾下降

-

左

3

交叉踌躇步的前导及衔接如下：

前导：	同翼步。

衔接：	外侧旋转步。退帚形步。右转步的456(第1步女士外侧)。外侧换步(在角落上，第1步女士外侧)。